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椎間盤突出可能發生在脊柱的任何地方，但最常見於下背部，有時將其稱為鼓出，突出或破裂的磁盤。它是下背部疼痛以及腿部疼痛或“坐骨神經痛”的最常見原因之一。60％至80％的人一生中會遭受腰痛，其中一些人會因椎間盤突出而引起腰痛和腿痛。https://www.pandaial.com/
 
儘管椎間盤突出可能會非常痛苦，但大多數人僅需幾週或幾個月的非手術治療即可感覺好多了。您的脊椎由24塊骨頭（稱為椎骨）組成，彼此堆疊在一起。這些骨頭連接形成一條保護脊髓的管脊髓和神經。這些“電纜”穿過脊髓，在大腦和肌肉之間傳遞信息，神經根通過椎骨上的開口從脊髓分支出來。椎間盤，在您的椎骨之間是柔軟的椎間盤，這些磁盤是平坦且圓形的，大約半英寸厚。